Пояснения. Эта древнейшая мантра является основной и самой священной для всех направлений шиваизма как в прошлом, так и в настоящем.Прямой перевод мантры «Ом Намах Шивая» (Om Namah Sivaya) означает «Поклонение Благому», хотя известны разные толкования этой мантры. Но все исследователи сходятся в том, что звуки этой мантры заключают в себе все мироздание и что пяти слогам мантры (na-maḥ-śi-vā-ya) соответствует не только пять первоэлементов (земля, вода, огонь, воздух и акаша-эфир), но и пять ликов-ипостасей Шивы.

Эту универсальную мантру можно произносить вслух, шепотом, мысленно и в любое время суток. Наравне с Гаятри-мантрой и Махамритьюмджайя-мантрой эта мантра является одной из древнейших мантр в индуизме, она впервые встречается в 4-м гимне Яджур-веды. Эту мантру иногда назывют «агхора-мантра» или мантра «бесстрашия»

САДХАНА или духовные практики

• Медитация
• Мантры и джапа
• Бхаджаны
• Сатсанги
• Сева
• Программа "Потолок для желаний"
• Дисциплина и вегетарианство
• "Знаки на Пути"
• Заповедь